Zaman & Enerji

Yazılar

Yetişememe, yorgunluk, uykusuzluk, kendimize, evliliğimize, çocuğumuza daha fazla ve daha kaliteli zaman ayırma ihtiyacı

Mucizeyi Kadınlar Yaratır. Ama Nasıl? (Anneler Lütfen Okuyun)

Mucizeyi Kadınlar Yaratır (I Don’t Know How She Does It) en sevdiğim filmlerden. Kate, New York’da yaşayan, yoğun iş saatleri olan 2 çocuklu bir anne...DEVAMI

Çocuğunuzla Kaliteli Zaman Düşündüğünüzden Çok Daha Kolay

Biliyorum “Kaliteli Zaman” kelimeleri bir çoğumuz için bir nevi fobi haline gelmiş durumda çünkü o kadar koşturma ve zamansızlık içinde...DEVAMI

Çocuğunuzu İhmal Etmeden, Kendinize Zaman Ayırmanın En Pratik Yolu

Eğri oturup, doğru konuşalım. Hepimiz çocuğumuzu çok seviyoruz ama kendimize ve işlerimize de zaman ayırmaya ihtiyacımız var ama bu her zaman...DEVAMI

Sizin de Fomonuz Var mı?

Kişisel gelişim meraklısı olarak yabancı pek çok kaynağı takip ediyorum, sürekli öğrenme vaziyetinde olmaya bayılıyorum. Bir dönem birçok farklı yerde bu FOMO...DEVAMI

Sorularınız & Sorunlarınız

ZAMAN ve ENERJİ Yönetimiyle ilgili sorularınızı ve sorunlarınızı aşağıdaki anketi cevaplayarak lütfen benimle paylaşın, yeni yazılarım İHTİYAÇLARINIZA GÖRE şekillensin.

ANKETİ CEVAPLAYIN

Kendinize ve Sevdiklerinize Daha Fazla Zaman Ayırabilmenin İlk Adımı

Çocuklarımız ne kadar UYUMLUYSA, kendimizi defalarca tekrar etmeye, pazarlıklara, iknalara, hadilere, çatışmalara ve inatlaşmalara o kadar AZ ZAMAN ve ENERJİ harcıyoruz.

  • Tüm çocukların, doğuştan gelen değişmez TEMEL İHTİYAÇLARI var.
  • Biz ebeveynler bunları verimli karşıladığımızda HUZURLARI, UYUMLARI ve bizimle olan İLİŞKİLERİ bambaşka oluyor.
  • Gün içindeki çatışmalar ve gerginliklere daha az zaman harcanıyor, hem kendimiz hem de sevdiklerimiz için daha fazla zaman ve enerjimiz okuluyor.
  • Aşağıda Mutlu Çocukların 10 Vazgeçilmez İhtiyacı ÜCRETSİZ EĞİTİM SERİSİ'ne kayıt olarak, hem bu 10 ihtiyacı öğrenebilir, hem de yeni anne & çocuk paylaşımlarımı takip edebilirsiniz.

Mutlu Çocukların 10 Vazgeçilmez İhtiyacı ÜCRETSİZ EĞİTİM SERİSİ

Kendinize ve sevdiklerinize daha fazla zaman ayırma yolunda önünüzde yepyeni bir sayfa açacak.

ÜCRETSİZ Eğitiminizi Buradan İsteyin
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.